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僕は以前、仕事でかなり辛い状況にあり、夜の眠るべき時間帯にしっかり眠れない状態がありました。その時、眠る時間帯にヒーリングミュージックを聞く事で、睡眠の質が改善されました。 周庭さんも睡眠の時間に、ゆっくりとした音楽を聴く事で、睡眠の質の改善があるかもしれません。応援しています。

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ゆうち@yuuti_sk

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