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ジムおわ💪🏻 ベンチプレス 31.3kg 12回×10セット クランチ 60秒×6セット プランク 60秒×6セット

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しょー🧸🦋7/5金🎂望月叶夏生誕祭2024@HNBNkanna_oshi

ライブ行けない分はジムで

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