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自白すると 10年位ぶりに4cmのローヒール履いて 足壊れた ここ数年足裏の筋トレのおかげで 足底腱膜炎長らく出てなかったので油断した 全治2週間って言われたけど そろそろ痛み治まりそう😋 調子に乗るとまた壊れるので 静かにしないと 完治方法あったら知りたい

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みんなのコメント

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そんなに甘くなく やっぱり アーチの所とかに芯みたいなの 感じて歩きにくい 踵も我慢出来る範囲だけど 暫く歩くと違和感🥲 治したいな 富士山登りたいのと 剣道もダンスもしたい

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