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猫背巻肩反り腰ストレートネック全てそろった身体だったけど筋トレとストレッチ頑張ってたら少し改善されてきた気がする 首痛からの後頭部の頭痛が軽減されただけでもだいぶ嬉しい🥹 やはり筋肉は全てを解決するんだ…

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ぷにぷにまる@punipunipunyu

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