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1 cm ~ 2cm の大きいサイズの靴を買って。100円ショップで。耐衝撃吸収の靴底を二つ購入。足に二枚敷けば。足底腱膜炎の予防になる。 室内では鳶の靴下を買って、衝撃吸収のシートを買って、一枚敷けば。足の痛みは和らぐ。バレエシューズを購入して、衝撃シートを敷いても、OK !! 荒木伸行 記

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荒木伸行@nawiijp

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ありがとうございます。 靴は色々ためしましたが、スケッチャーズのアーチフィットが良かったです。 skechers.jp/%E3%83%86%E3%8…

くにぴょん@aprilone__78

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