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本日、プールの日 ■80分3.9km 50バタ×6本 45サークルいけた。 ホントたた泳いだだけ…。 これ100m1'30サークルはキツそぅ。練習してみよ… 100mフリーのハードは感覚慣れてきた。けど相変わらずスピードは出ない…。色々研究中。 とりあえずスッキリしたので◎! #スイムぺリア #東京ドーム pic.twitter.com/TAdZDm9Kf7

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せっちゃん@5月熱海1500Fr@setooDM

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