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最近は、訪問介護になったからほぼサイクリング状態。 気分転換にもなるし、運動にもなる。 楽天ヘルスケアは平均15000歩以上をキープしてる。 自転車でだけどね。 #サイクリング #楽天ヘルスケア #歩数 pic.twitter.com/aep5CIbmch
メニューを開く最近は、訪問介護になったからほぼサイクリング状態。 気分転換にもなるし、運動にもなる。 楽天ヘルスケアは平均15000歩以上をキープしてる。 自転車でだけどね。 #サイクリング #楽天ヘルスケア #歩数 pic.twitter.com/aep5CIbmch
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