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クラシック音楽には、自律神経を整え、精神的に落ち着く作用があると言われています。もし貴方が今しんどいと思った時はクラシックを聴いてみてはいかがでしょうか。私のおすすめは「カノン/バッヘルベル」「Summer/久石譲」でございます。しっかりしてください。

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