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#森拓郎月額オンラインレッスン 申込開始しました!1日と15日しか募集はしていません 今月のテーマは 【隠れ肥満解消ボディメイク】 普段ストレッチ中心の私のレッスンですが、今月は筋トレメインになります 初心者がどこからどう始めたらよいかまでしっかりお伝えします mosh.jp/services/17677 pic.twitter.com/Rl5hycC3Jz

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森拓郎@moritaku6

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インライ視聴の後 意を決して申し込ませていただきました🙇‍♀ FFMI17.8、体脂肪率18前後で 隠れ肥満ではないけれど 私の健康の礎になる何かが 森さんの所に絶対にある…!と確信しました。 そして明日のHIITに参加するために…!✊ pic.twitter.com/D6T2IlQr1P

mayu❄︎⛸️🪽羊飼いしゃん@mayu01724879

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