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明日 朝ごはん:照焼チキンのトーストサンド、レタスとベーコンのコンソメスープ 昼:イナダの漬け丼、余り野菜で味噌汁作る、冷奴 夜:自由にね 照り焼きチキンのてりてり感✨ あと一週間で食材をいかに減らすか、難しや pic.twitter.com/naT6zonT8W

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うり@tsubarow

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