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いろいろ試してるので 何が良かったのか分からないけど 血液検査の数値良くなってたな 血糖値も高めではあるが前回より30以上下がってる☺️ 食べる量はそんなに減らしてないけど、ルイボスティーか重曹クエン酸水かニガリか酢かな。 アルコール飲む頻度も減ったかな。 あとは乾癬を抑えられれば

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いたきち(二代目垢)@BKzZmjNCwtkC4Sy

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