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↑"お腹で支える"が未だに分かってない人 腹筋に力入れたら逆に筋肉が震えて音も震えるくない? 息の量,スピードとアンブシュアを固定するとかの方がいいと思うんだけど 僕は唇に力入れすぎて表情筋が震えて音も震えてダメ 有識者教えて

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神田ユウ@kyoukatyan1104

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