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自分自身で発見することができます。 YouTube「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」では、みなさんからの質問、悩み、相談を募集しています。   実は、「相談を書いているうちに、気分が楽になった」という方が非常にたくさんいらっしゃいます。   自分の頭の中が整理され、自分の心の中が整理され、

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ミス sugar baby ♡ 姫2世@Part2Sugar

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自分の心の中のワダカマリやストレスが棚卸しされたからです。 あなたの友人、家族、職場の仲間。あなたの言葉に耳を傾けて、親身に話を聞いてくれる人が必ずいるはずです。   もし、「相談できる相手がいない」という場合は、樺沢に相談してください。 #自己啓発

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