ポスト

先日の西東京大会決勝戦での一投、天然芝でショートがほぼ許されないグラウンドでは距離感が何よりも大事👌 こんな脱力投げでも体重移動をしっかりできれば12mくらいまでは平気で投げられる 投擲前に限界まで息を吐くのは体の力が抜けてめちゃオススメです👍 #モルック pic.twitter.com/IyXErD4ADA

メニューを開く

おちゃまる。VistAA モルック日本1位【Tsuyoshi Ochiai】@ochamaru_0218

みんなのコメント

メニューを開く

そんなの考えたコトもなかった!早く試したい☺

ケースケ(ミスターK)@NNeRHUTwgCimOZe

メニューを開く

自分も呼吸のタイミングを意識してます。 腕を引くときに吸って、前に振ったときに吐いてます。 12mはさすが力んでしまうかもしれません💦

そぼろ@NakaiKsk

メニューを開く

😳「息」の意識は気付きませんでした。自分はどうしていたんだろう。先ずは真似して見ます。

@TöröKaka/仙@okakatororoom

メニューを開く

昨日おちゃさんのフォームを参考に投げ込みしてたんですけど、その時息吐きも真似してて投げる時苦しいなーて思ってましたが間違ってなかったんですね笑 確かに雑念消えて良いかもです!笑

あきお@Akio_Molkky

メニューを開く

投擲前に限界まで息を吐くのは体の力が抜けるんですね。 今日の練習からやってみます😊

Nori@MCどんぐり(モルック)@jicchan50

メニューを開く

息吐きルーティンに入ってます。 脱力最高です😊 斜め入れは手首で無理だったので棒の重心をずらして練習してます。

メニューを開く

最近の遠投は おちゃさん投擲を練習してるので 勉強になります!!

のりぴ~ / Tomonori Oyama@tomonorioyama

メニューを開く

投げる前に息を吐き切るのはやってます❗おちゃさんと同じってことは間違っていなかったのかなって思えました😁

たじfromモルック46(1期生キャプテン)@molkky46

メニューを開く

納得です!呼吸って大事っすよね!

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ