このランウェイの上をあるきたい

一旦体重増えてでも炭水化物を取るべきだと思ってます😆

なおさん！こんにちは！ただ量を減らすのではなくどんな栄養を摂るか？ですよね😊食生活には気を付けていきたいです！

このままの肉なしなら わたし的に30点 お肉も欲しい今日この頃です。 （ きいろい妖精風 )

カロリー、質がしっかり大事ですよね！

栄養のバランスボールと、質の良い栄養の摂取なんですよねー。 （カロリーと脂質摂りすぎる…）

この動画のバーガーを一度食べてみたいと、思っているそこのあなた🫵。 わがままボディから卒業は出来ませんよ🤣←自分です💦

量を減らしても身体が基礎代謝を落とすだけですもんね…😂💦

おはようございます^_^ 最近は高カロリー、低栄養ですから。 今日もよろしくお願いします。

このバーガー 何段積みだんろう？ そして 積みとは罪とも読みます。 食事って 積み重ね 罪深いなと思うよりみちです。