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橋本→テンポ走300+200+100 42.1 27.2 13.2 木下→立ち投げ×8•ステップ投げ×4•グライド投げ×8 短距離は久しぶりの走り込みでしたが… 大会で走ったスピード感覚があった為、 設定タイム以上に走れました💪 投擲はまた明日からウエイトトレーニング🏋️に励みます👍 次の大会に向けて調子は上向きです🔥 pic.twitter.com/0KUB90uMeO

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TOSEC24 陸上競技部@tosec24

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