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《特別な効果も🌱アレンジ③選》 ❶はちみつ白湯 ▷甘さプラスでのみやすさ&むくみの解消に✨ ▶︎「味のない白湯が苦手」という方におすすめです🍯 はちみつには喉の調子を整えたり、むくみを予防したりする働きがあり。 ほんのり甘い口当たりでのみやすく、朝の白湯を習慣化する際にも役立ちます✨ pic.twitter.com/cX3RyCHgRQ

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かのと🌱体質改善レシピ@kanoto_cook

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❷しょうが白湯 ▷ちょっぴり上級✨カラダを芯から温めるアレンジです🫚 ▶︎ 『 さゆ 』には身体を温める働きありますが、生姜をプラスすればより代謝がアップ! スライスした生姜はもちろんのこと、チューブの生姜を使っても簡単に作れます🌱ピリッとした風味が朝の目覚めにもぴったりです✨ pic.twitter.com/tZkRD3GNWs

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❷しょうが白湯 ▷ちょっぴり上級✨カラダを芯から温めるアレンジです🫚 ▶︎ 『 さゆ 』には身体を温める働きありますが、生姜をプラスすればより代謝がアップ! スライスした生姜はもちろんのこと、チューブの生姜を使っても簡単に作れます🌱ピリッとした風味が朝の目覚めにもぴったりです✨

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