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今日(5/15)は、「ヨーグルトの日」との事。 嫌いではなく、どちらかと言えば好き。 でも食べていない。 おじさんになるとご飯以外食べる物は自分で調達。 そうすると自ずと決まる。 ヨーグルトは食べるタイミングが難しい。 昼食後? お腹に良いが。 ルーチン化して 偏食となり 老化する #腸内 #

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西ノ海1966@jru0G0xkXR0Mlbe

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