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慢性的な孤独感は1年あたりの死亡率を26%高めるといいます。免疫力抑制、脳機能低下、睡眠質低下、疲労感、苛立ち増加、痛みに敏感になるという研究結果も。そして良好な人間関係は、健康と幸せの維持のために最も効果的なツールだと。40代から時間と労力を費やすべきは”人”とのかかわりなのかも。

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はな|在宅複業*心地よい働き方@simplist_hana

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