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普通の人からしたら「普通に声をかけただけ」「普通にちょっかいをかけただけ」のつもりでも、HSP・繊細な人や感覚過敏な「センサー強め」人にとってはそうではない。 逆に、脳からの安定・安心が得られると、それまでの刺激は何でもなくなり、自分の周りに膜ができたように感じられる。
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お酒を飲んだ後の感覚も近い。 HSP・繊細さんや感覚過敏な人は、それだけ敏感な世界で生きているということ。刺激に弱いということは人生を大きく邪魔する要素になる。特に、他人と交流しにくくなる。 そのため、脳から鍛える・整えるエクササイズを習慣にして、自分を変えた方がいい。
