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#結果で体感ウルトラチャレンジ 【20日目】57.1kg/27.5% 今日こそは動く!と強い意思で1万歩達成◎ 湯船にも効果的に入れて汗かけたし、早々に就寝(正確には寝かしつけで22時前には寝落ちた)で完璧かと思いきや、0時前に覚醒し強い空腹に耐えきれず食べてしまった。中途覚醒時の異常な空腹抗えない🤦🏻‍♀️

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こはる@ko8ru_d

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