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水戸ホーリーホックアカデミーで一緒に仕事をしている道場コーチの記事です。 豊富な知識と愛されるキャラクターでアカデミーには欠かせないスタッフの1人です。 子どもから大人まで各年代に応じた働き掛けで選手をサポートしています。 ✅チェックしてみてください！ ＠m070304y9
メニューを開くトレーナー不在のチーム必見！選手個人でできる育成年代の障害予防エクササイズ 水戸ホーリーホックアカデミーのトレーナー道場悠介氏に成長期に多い怪我や、障害予防のエクササイズを紹介していただきました。また栄養や休息の取り組み、スパイクの選び方なども紹介！coachunited.jp/column/001458.…
