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#原田波人 #万燈籠(まんとうろう) #海風塔 今日の朝食はパン(牛乳パン、塩バターフランスパン1枚)とかぼちゃサラダとデザート(バナナ🍌(塩🧂付)、飲むヨーグルト)でした。 朝食前の血糖値は101でした。 昨日より下がっています。  少し休憩をしてからいろいろやっていきます。 pic.twitter.com/z1Z8oI7zE1

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大澤🐦隆明@oyabun030701

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