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最近、新玉ねぎのサラダが美味しいからたくさん食べてるのと、きのこ、キウイ、バナナが血糖値の上昇抑えるみたいで好んで食べてるんだけど、想定以上に効果出てない? これ、昼までに血糖値正常範囲割りそうな気がしてる…

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hina☺︎▹▸17w@maple_x_713

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