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きのこの山の精進汁。多種類のきのこのうまみが凝縮。きのこの食物繊維が腸を動かして便通を改善。 画像出典元『デトックス&脂肪燃焼 ダブル効果でやせる! 朝ジュース×夜スープダイエット』著者 藤井 香江(講談社) pic.twitter.com/7LHzMCgaJm

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かえるん@腹ペタ栄養学アドバイザー@diet_kaesoup

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