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5月15日(水)☀️ ☀️ランチ 11:45~15:00(Lo.14:30) 🌙バル  18:00~22:00(Lo.21:30) 今日は移動中に気温が上がっていくのを 感じました 日々の気温の変化ヤバい バランスの良い食事 適度な運動 質の良い睡眠 全部出来てないな😨 坐骨神経痛出てきた(T ^ T) #ランチ #晩御飯 #バル #おひとりさま pic.twitter.com/Ut9jgYScXC

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