ポスト

ご飯等の主食を減らす必要があるのは「食べ過ぎている方」の場合です。高齢で食が細くなったり、たんぱく質を意識し過ぎて糖質制限を行っている方はしっかり主食を摂取してエネルギー源を確保したいですね。

メニューを開く

さき|貧血卒業して本当の私へ@saki_meal

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ