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「実力」の定義を明確にすると良いと思います.また,競技プログラミングに取り組む目的は「実力」を「上げる」ことなのかについても,考慮すると良いと思います.
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これはあくまで一つのシナリオですが,普段は実社会課題をアルゴリズムで解決する仕事に就いている人が,自身のアルゴリズムによる問題解決能力を試したい(測りたい)と思ってコンテストに参加することがあるかもしれません.
「実力」の定義を明確にすると良いと思います.また,競技プログラミングに取り組む目的は「実力」を「上げる」ことなのかについても,考慮すると良いと思います.
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