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もはや、薬、だなぁ(^o^) 医食同源・・・ 良き\(^o^)/

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お粥研究家 鈴木かゆ@kayu_szk

\今日の粥/ 身体メンテに『梅醤番茶粥 』 梅干し・生姜・醤油・番茶でつくるととのえ茶「梅醤番茶」をヒントにおかゆをつくりました!お椀に梅・生姜・醤油を入れて、出来立ての茶粥を入れるだけ✌️ 口当たりはさっぱりなのに、じわ〜んじわんとおなかがぽかぽか。気温差疲れや二日酔いにもよさげ◎

じょんじょん@jjnakasawa

みんなのコメント

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ね〜〜ほんとにほんとに医食同源♪ 養生上手になりたいです😆

お粥研究家 鈴木かゆ@kayu_szk

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