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『腸活ライフ・米推し〜❣️』 日本人の腸内環境には 主食としては お米が一番適しています🌾 お米の糖質は 腸内の乳酸菌のご飯となります💕 お米が大好きなわたしが 以前訪れた場所 千葉県で唯一 「日本の棚田百選」に 選ばれている 『大山千枚田』 @tanadaclub です〜❣️ その時は… pic.twitter.com/SfGDyBbfDy

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橘 美はる 腸内フローラマイスター age62@floramiharu

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