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おなか減っちゃったな。 食欲旺盛なのどーにかしたい🥲 富士山山小屋まで残り1ヶ月ちょっと。 マイナス5キロとまでは言わないけど、少しでも適正体重にしておきたい。 歩く、食事見直し、筋力つける、かなぁ😫一時期話題になったダイエットサプリは遠慮しときます🙏
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