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何ならそもそも怖いものを見たらすぐ見るの辞める。 ドーパミンとかの問題だからね、怖いの見るのって。 だからね…子供の頃の不調、ぜーーーーーんぶ、 「質的栄養失調」 だったんだなって。 びっくりした。 糖質のとりすぎで、低タンパク質食で、こんな不調が出てたのか。 ちょっと衝撃だった。 ↓
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炭水化物は人を滅ぼすっていう本を要約してる動画見たことあるんだけど、本当にそのとおりだなって。 人滅ぼすよ、そして自分追い込んで生きたくないってなっちゃうよ。 生きる希望なくなっちゃうよ。 そういうことだったのね… 子供の時の不調、全部栄養のせいだったんだ…
