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5/15水分補給の日💧 1.5~2時間おきくらいにコップ1杯の水を飲むのが良いそう…結構こまめですよね! 10時間くらい平気で飲まないので驚きでした😲 これから夏ですし気を付けたいですね🌞 身体の潤いも心の潤いも両方大切◎ こまめな水分補給で身体を潤して、心が枯れそうな時はぜひメンズエステへ😉 pic.twitter.com/jmiiQs2bhq

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