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【本日読まれた記事・第3位】 尾藤 克之:セロトニンと心の健康:うつ病から摂食障害まで agora-web.jp/archives/24051… セロトニンの低下がうつ病や摂食障害などを引き起こす可能性があることや、朝の散歩や適度な運動がセロトニンの活性を高める助けとなることが紹介されています。

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