ポスト
200歩走って100歩歩くという感じで5kmほど走ったけど、自転車で200km走るより太ももが痛かった。 ただ30年物とはいえアシックスのシューズとモンベルのコンプレッションタイツと靴下で固めたので、いつも痛めてしまう足首は何とも無かったのは良かった。
メニューを開く200歩走って100歩歩くという感じで5kmほど走ったけど、自転車で200km走るより太ももが痛かった。 ただ30年物とはいえアシックスのシューズとモンベルのコンプレッションタイツと靴下で固めたので、いつも痛めてしまう足首は何とも無かったのは良かった。
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