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夕飯 ザ和食 冷蔵庫で眠ってたちょうど良い具合にすの入った大根を始末するのがテーマ 裏テーマはたくさん生え過ぎた紫蘇の間引き菜を使う 大根と人参のピリ辛煮物 ゴーヤチャンプルー 鰹のたたきwith紫蘇 大根と牛肉の甘辛煮with紫蘇 pic.twitter.com/bUIkdpBVvF

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🍓+4 Qtaroᵏᵐᵏ@Qtaro19860704

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鰹は血合いを取らなあかんのかな?

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