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無水カレー完成 ダイエットしたい人はご飯の量調整して、これだけ食ってちょっと筋トレすれば痩せる。 有酸素運動もするとなおよし(ケンタ構文) pic.twitter.com/tJtjQHlMeu

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プロテイン中毒@W7sRRQpoD1pYUk2

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