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コメスクナメデ❣️って唱え忘れた😂血糖値上昇という意味でバスマティライスはちょっとマシなんですよね(GI値の観点から)

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れもねいど@remonoide

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バスマティライスGI値でちょっとマシ覚えた!白米すぐ気絶なので玄米食べてたら貧血になるフードなの知らなくて、米にも色々ありますねえ

イマタニ_ナナ🌮@nununununu

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