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主婦さんはそんなイメージ🤔 ダイエットは8割が食なのです! 炭水化物は1日1食or運動が好ましいかと!食べても動けるならいいけど運動は難しいと思うので炭水化物を一日一食とサラダなどと合わせてタンパク質を1日1回取るだけで摂取カロリーが明らかに低いので痩せます︎👍🏻

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A★岐阜@A55251129S

みんなのコメント

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ひぃ、、、 お酒飲むし、おまみも食べたいし、 運動もしてないし😫オワッテル← せめてスポーツ始めようとは思ってます!(とりあえず思ってるだけ) Aさんのスタイルの良さが理解できたコメントです🥹🫶🏻

あび◓⃙@aaabi_pokemon

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