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59.7kg😢16.9%😁42歳(-19歳)😢BMIは21.7😢今朝も走った。11分35秒。ほやけどこういう結果になっちまった。体脂肪率は下がったけど体重増えたもんで、体年齢は42歳のまんま。BMIは0.1上がった。やっぱり夕方いろいろ食べるとあかんわ。我慢しなあかんけど、できんであかん。頑張ろ。😤 pic.twitter.com/yUJJSVftjf

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まっけん@matsuken383

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