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✏本日の復習 他人との比較癖を治すセルフコンパッション 「自信」があっても、人生へのメリットはほぼ無し!自分に優しくするほうが遥かに大切なのです。 簡単トレーニング方法はこちら👇 youtube.com/live/0OmyfCt1O… pic.twitter.com/E2efiVgoz2
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