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いいねーw チノパンにはごめんやけどw 筋肉をつけて代謝増やすのもいいみたいで、スクワットが効率いいみたいな事は聞いたことがあるよ( ◜ω◝ )

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かびお@銀河に願いを✨@nise_kirby0035

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