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ちょっと忙しくてジム行かなかったら、さっそく怠けグセの誘惑が‥💦 なんとか振り切ってジム行ってきた。 今日は胸と背中 🏋️ エアロバイク30分 ウォーキング30分で終了🚶

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トリコロール・風牙@fuuga_burst

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