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ここのところ座りすぎて右ケツが痛すぎて腰が曲がってるので(整形外科にもう2年くらい通ってリハビリはしている)自己流ケツストレッチをしている いかに普段体を動かしてないかですよね… あすけんの女とよりを戻した方がいいかな。せっかく10kg痩せたのにリバウンド王になってしまった

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ひかる@次は6/30JB・intmオンリー@hkraliasphantom

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