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今日の朝トレはエニタイムで脚です! 最初に45度レッグプレスしてみたのてすが…右足の痺れが伸ばした時に?伸ばせないことがわかりました…伸ばせてないから短くなった感じで歩くと疲れるのも納得… 軽い種目して帰ろうと思っても脚の軽い種目はなんだろう… pic.twitter.com/o4Tjrg1mBv

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増量中@明日から減量(明日が見つからない)@Fg7Ay5QsZdMjCD3

みんなのコメント

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痺れって怖いですね,,, ダンベルやケトルを使ってトレーニングするのもありですね!

エニタイムフィットネスジャパン公式/AnytimeFitnessJapanOfficial@Anytime_japan

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トレお疲れ様でした😊

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