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朝活開始。英語学習に大切なのは努力やスキルだけじゃなく、規則正しい生活と整頓された環境。寝る前に部屋を片付けて明日に備える。20分早く寝て10分早く起き英語に触れてみる。これを始めるだけても心も生活も整って学習にも集中力が生まれる学習が上手くいかない人はまずは生活を見直そう。… pic.twitter.com/Ozc2kLbYHE
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少し前の記事にて。 「日本人は平均して1か月に76分、1日に平均13.5分、年間では912分(15時間12分)をモノを探すことに費やしている」とのこと。 まさに昨日、とっ散らかったデスクで探し物のために時間を浪費した私には「寝る前に部屋を片付けて明日に備える」が耳に痛い😵 おはようございます✨