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朝☀️*ﾟ (366kcal) ・マーガリン入りレーズンバターロール ・サラダ、サラダ豆 ・コーヒー 子供の頃苦手だったけれど、好きになった食べ物第1位、レーズン🍇 今はだいすき。ドライフルーツ全般すき。 pic.twitter.com/Hd6XPZHSdz
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昼🍴🌞 (273kcal) ・玄米、めかぶ ・ノンオイルツナ、サラダ 間食 (201kcal) ・プロテイン、低脂肪乳 夜☾⋆·̩͙ (462kcal) ・アイスココア ・ミニサラダ(ドレッシングあり) ・豆菓子 コメダのココアは、甘過ぎない濃いココア。そびえ立つソフトクリームが溶けてミルクココアになるから2度楽しめる。 pic.twitter.com/96WuGoq0a3
