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デトックス機能を高めるにはずばり「肝臓」です!! しかも肝臓は基礎代謝の約3割を占めるので機能低下すると本当に太りやすくなります。 肝臓を元気にする方法!それは週1日ベジタリアンで過ごすことです!今より5kg以上痩せたい方は、連続2日間以上ベジタリアンされるのがいいと思います!!

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Elly|養生ダイエット「自然やせ力」8万部突破@ellymouse94

みんなのコメント

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ケの日の食事をゆっくり咀嚼して食べるだけで、他のどんな豪華な料理よりも心からホッとしたような、幸せな気持ちになってます。ほんとに不思議な感覚。

のすけ ちび@AYMiGE4vmRrOy4R

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