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4日目 59.5kg(-0.1kg)total-1.8kg おはようございます☀ 昨夜はアスパラガスのガーリック炒め、ウインナー盛り合わせ、ポテチ、のんある 今日から夜はココアかカフェモカに置き換えしてみよう。

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ひちゃん(ダイエット再開)@SU7nLfTzdEsFAxc

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