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朝☀️ 水 コップ1杯 プロテイン 白湯もどき 昨日あまり筋トレしてないので朝活した(✌️'ω')✌️ お腹空いてないのでプロテインだけ pic.twitter.com/PRQqYDFsgP

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昼🕛 天ぷらめし 金子半之助 海老の天ぷらめし(竹) ごはん少なめ 玉子天ぷら→ししとう変更 大好きなBAさんに教えてもらった天ぷら屋さん🍤 2回に分けて揚げたての天ぷらを皿にのせてくれるから常に出来立てを食べれる🫶🏻 pic.twitter.com/8q2G1Lz4TT

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